Cara Mendaki Lebih Baik – Tips Untuk Mendaki Gerakan, Mental, dan Keterampilan Teknik

Berkembangnya gym pendakian telah dengan cepat mengubah adegan olahraga pendakian. Sekarang, orang-orang yang sebaliknya akan terlalu takut untuk mencoba panjat tebing berbondong-bondong ke gym. Akibatnya, olahraga tumbuh pada tingkat yang eksponensial. Orang-orang berkembang dari mudah memanjat grade 5.7 ke lebih sulit 5.10+ tanjakan dengan kecepatan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Gyms membuat pendakian olahraga penonton […]

 Delapan Cara untuk Menempatkan Lebih Banyak Gerakan ke Hari Anda

Banyak dari kita tidak punya waktu untuk latihan formal. Jadi, bagaimana kita bisa berolahraga setiap hari untuk mendapatkan semua manfaat kesehatan yang kita harus agar bahagia dan sehat. Dalam artikel ini, saya akan menjabarkan sepuluh cara untuk memasukkan lebih banyak gerakan ke dalam hari Anda. Kabar baiknya adalah Anda dapat menggabungkan cara-cara baru untuk menjadi […]

Cara Menemukan Sudut Sudut yang Lebih Baik

Jika Anda kebetulan memiliki area kamar mandi kecil, tetapi ingin menggunakan unit pancuran Anda bisa melihat ke gaya pancuran sudut yang tersedia. Unit-unit sudut baik untuk kamar mandi yang lebih kecil karena mereka tidak mengambil ruang yang dibutuhkan yang dapat digunakan untuk barang-barang lainnya. Perlengkapan toilet dan wastafel harus diletakkan di dinding yang datar seperti […]